6ヶ月間のライフコーチングで変わったこと
環境は自分で選んでいい。
高田 将兵 様(鹿児島市/20代/バーテンダー)
- ① 自分の強みを知ることができた。
② 強みを知ることによって自分の本質が見えた。
③ 今まで自分にとって重要でないことにエネルギーを使っていたことに気付くことができた。
④ 自分の中で何が重要で好きなことか見つけることができた。
⑤ テンションのコントロール方法を知ることができた。
⑥ 自分の身を置く環境がどれだけ重要かを知ることができた。
⑦ 自分が今まで逃げてきた家族のことについて考え、自分の思ったことを行動に移すことができた。
⑧ 考えるのが苦しくて嫌になることもあったが、ちゃんと向き合うことで前に進むことができた。
⑨ 自分に合った環境で仕事できる楽しさ、環境は自分で選んで良いということに気付くことができた。
【感想】
ライフコーチングを受け始めた当初は自分の強みを認めることが恥ずかしいことだと思い込んでいました。
コーチングセッションを続ける毎に自分の強みを理解し思ったことをすぐに行動に移すことができるようになり自分の中の不満がなくなりました。今まで逃げ続けてきたことも解決はしてないですが、ちゃんと向き合うことができたので、これからも逃げずに向き合おうと思います。
文面にするのは難しいですが、ライフコーチングを受けた6ヶ月間で間違いなく自分は変わることができました。これからも自分のやりたいことに向かってがんばろうと思います。